Špičkové novinky
-
16
Jun
Červená kvasnicová ryža: jedlo, droga alebo oboje?Keď sa EFSA v júni 2026 znovu zaoberá bezpečnosťou monacolínu K, základná otázka zostáva: keď je prirodzene sa vyskytujúca zlúčenina chemicky identická s úspešným liekom na predpis, mala by byť reg...
Viac -
10
Jun
Kmínový olej môže podporiť psychomotorickú rýchlosť u zdravých starších dospe...12-týždňová randomizovaná kontrolovaná štúdia naznačuje, že denná suplementácia rascovým esenciálnym olejom bohatým na kmínaldehyd môže u zdravých seniorov zlepšiť psychomotorickú rýchlosť o 8 % a ...
Viac -
03
Jun
Guava džús + železo zvyšuje hemoglobín o 1,3 G/dl u anemických žienSúhrnná analýza 17 indonézskych štúdií naznačuje, že párovanie šťavy z guavy s doplnkom železa môže zvýšiť hladiny hemoglobínu o ďalších 1,29 g / dl v porovnaní so samotným železom, čo potenciálne ...
Viac -
29
May
Načasovanie melatonínu a kofeínu zvyšuje výkon, znižuje poškodenieNedávna randomizovaná kontrolovaná štúdia naznačuje, že užívanie melatonínu pred spaním a kofeínu nasledujúce ráno môže zlepšiť výkon pri behu s vysokou intenzitou a zároveň znížiť markery svalovéh...
Viac -
20
May
Extrakt z dužiny kávy Arabica znižuje cholesterol a hmotnosť24-týždňová randomizovaná dvojito zaslepená placebom kontrolovaná štúdia ukazuje, že vodný extrakt z dužiny Coffea arabica významne znižuje LDL cholesterol, triglyceridy a celkový cholesterol a zár...
Viac




